Anke Langhardt


Yoga, Food & More...

Autor Archiv

*Sun Yoga und Goodies am Schlachtensee ab 6.10.2013*

Written by alanghardt. Posted in Uncategorized

Hurra, endlich ist es soweit, Sun Yoga No3 und Goodies No5 gehen am 6.10.2013 gemeinsam im Gesundheitshaus am S Bahnhof Schlachtensee an den Start.
Es wird ein großes Eröffnungsfest mit vielen Überraschungen geben – feiern mit gesundem Schlemmen aus dem Goodies, kostenlosen Yogaklassen, Smoothieworkshops, Cafe Shows, Kinderyoga und Schminken uvm…Kommt alle am Sonntag den 6.10. ab 10 Uhr vorbei!

Ich freue mich schon auf die neuen Klassen.Namasté Anke

Herbst.

Written by alanghardt. Posted in Privates, Yoga

Heute Morgen hab ich die ersten Gänse gen Winterlager fliegen sehen, unverkennbar an ihrem Gruppengesang.

Nun ist der Herbst wirklich da. Also schnell die Socken an und Mütze in die Tasche, damit man sich nach dem Yoga keinen Schnupfen holt.

Die erste Erkältung hat meinen Liebsten erwischt, daher gibt es nun soviel Ingwer in allen Formen wie möglich: Als heisses Ingerwasser mit Limette und Agavendicksaft, im grünen Smoothie am Morgen, im Veggie-Curry, als Brotaufstrich in Kürbis-Ingwer-Paste. Meine natürliche Waffe gegen alle Bakterien und Viren.

Ich wünsche Euch allen einige schöne Tage voller frischer Morgenluft, Tautropfen an den Spinnennetzen und Himmel voller rosa Kodensstreifen, die von Zugvögeln gekreuzt werden.
Ich genieße jedes Jahr diese Zeit mit vollen Zügen.

Namasté Anke

Fotonachweis: © miket,fotolia.com

Location

Pfalzburger Str. 50
10717 Berlin
Deutschland

Kontakt

E-Mail: blog@anke-langhardt.de
Tel.: +49 (0)30 / 609853970

Sie finden mich auch auf…

Facebook
Twitter
XING