Anke Langhardt


Yoga, Food & More...

Archiv für Juli, 2013

Tag 19-21 Muskelkater, Marriage und Ostpaket

Written by alanghardt. Posted in Privates, Yoga

In den vergangenen drei Tagen bin ich nicht zum Schreiben gekommen, daher hier rückblickend die Zusammenfassung der letzten drei Tage (Tag 19-21 der Challenge).
Am Tag 19 – Freitag, hab ich mich trotz Muskelkater von der Hands-on-Klasse des Vortags in die A-Klasse gequält. Es war ziemlich hart aber der Muskelkater war im Anschluß passé.
Check – Schweinehund überwunden.;)

Tag 20 – Samstag. Der Tag der großen Hochzeit von meiner lieben Kollegin Anna und ihrem Mann Pierre. Eine wunderschöne französische Marriage im französischen Dom mit anschliessendem Dinner in der KPM Porzellanmanufaktur.

Tag 18 – Hands On Yoga

Written by alanghardt. Posted in Privates, Yoga

Heute hatte ich endlich einmal einen freien Tag und konnte ein wenig die Akkus nach den anstrengenden Tagen aufladen. Da kam die gemeinsame A-Klasse gerade recht. Zu unserer Überraschung hatten wir drei von der Challenge das große Vergnügen einer „Hands-On Klasse„. Julia und Christoph haben uns drei während der Klasse korrigiert und mit Ziehen und Drücken zu Höchstleistungen gebracht.

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